Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào?

Ghế massage toàn thân dường như đã trở nên phổ biến và dần trở thành thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi hay những người có vấn đề liên quan đến đau mỏi cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào trong ngày để mang lại hiệu quả tối ưu nhất? 

Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào - Thế giới ghế massage INCOM
Trước hết, chúng ta cần lý giải tại sao ghế massage lại được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay. Dựa trên các tính năng, ghế massage đem lại những công dụng đáng kinh ngạc cho người dùng như giảm đau các cơ xương khớp, lưu thông khí huyết, thư giãn, giải tỏa căng thẳng. Đối với nhân viên văn phòng, ghế massage cũng là công cụ giúp xua tan stress sau những giờ làm việc căng thẳng. 

Bằng hệ thống thông minh, các con lăn, túi khí cùng nhiệt hồng ngoại, người dùng sẽ cảm giác như đang tận hưởng massage chuyên nghiệp tại spa. Một cách đơn giản hơn, bạn chỉ cần ngồi lên ghế, bấm nút bảng điều khiển lựa chọn các chương trình được lập trình sẵn, bạn hoàn toàn bị thuyết phục bởi sự thoải mái và sảng khoái mà ghế massage mang lại. 

Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào - Thế giới ghế massage INCOM

Một trong những lý do khiến cho ghế massage được các gia đình Việt yêu thích là sự tiện dụng và tiết kiệm. Cũng bằng hệ thống thông minh, ghế massage còn có chức năng đo kích thước cơ thể để phù hợp và đem đến công dụng tối ưu cho người sử dụng. Các thành viên trong gia đình từ ông bà, bố mẹ hay con cái đều có thể dễ dàng sử dụng.

SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY?

Để nhận được hiệu quả tối đa từ ghế massage, bạn cần lưu ý những thời điểm phù hợp trong ngày và ngược lại, có những thời điểm bạn không nên sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. 

Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào - Thế giới ghế massage INCOM

Những thời điểm dùng ghế massage toàn thân tốt nhất

Buổi Sáng

Vào buổi sáng, đây là thời điểm cơ thể tràn đầy năng lượng và tăng sự trao đổi chất. Vì thế, việc tập luyện hay massage cho cơ thể sẽ đạt hiệu quả tối ưu nhất, đồng thời tăng tinh thần sảng khoái để sẵn sàng cho một ngày mới năng động, đầy sức sống.

Buổi chiều muộn

Thông thường, đây là thời điểm mà thân nhiệt đang ở mức cao nhất và cơ thể sau một ngày làm việc bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Do đó, khi tận hưởng ghế massage, cơ khớp sẽ được xoa bóp tác động sẽ trở nên thả lỏng và thư giãn toàn thân một cách hiệu quả.

Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào - Thế giới ghế massage INCOM

Xen kẽ thời gian làm việc

Đối với nhân viên văn phòng, việc ngồi nhiều, ngồi sai tư thế hay căng thẳng sẽ khiến cho cơ thể căng cứng, gây chứng stress và có nguy cơ gặp các vấn đề đau nhức cơ xương khớp. Để làm việc năng suất và có kết quả tốt hơn, nên sử dụng ghế massage trong khoảng thời gian 5-10 phút giữa thời gian làm việc buổi sáng (10-11h) hoặc buổi chiều (15-16h). 

KHUYẾN CÁO KHÔNG NÊN DÙNG GHẾ MASSAGE VÀO THỜI ĐIỂM NÀO?

Ngay sau khi ăn

Theo các chuyên gia, sau khi ăn xong nên nghỉ ngơi từ 30-45 phút. Vì thế, trong khoảng thời gian sau khi ăn mà bạn sử sử dụng ghế massage toàn thân ngay thì sẽ ảnh hưởng hưởng đến ruột và dạ dày và có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa. 

Ngay trước khi đi ngủ

Việc sử dụng ghế massage trước khi đi ngủ không phải là một cách tốt để có một giấc ngủ sâu và thư giãn. Quá trình massage có thể làm tăng nhịp tim và làm não bộ hưng phấn khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Tốt hơn hết, hãy sử dụng trước 20h mỗi ngày và lựa chọn những chế độ nhẹ nhàng để thoải mái, thả lỏng cơ thể.

Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào - Thế giới ghế massage INCOM

Khi cơ thể suy nhược, chấn thương

Khi cơ thể đang trong trạng thái suy nhược, vừa phẫu thuật xong hay có chấn thương ở cơ bắp hay xương khớp thì không nên sử dụng ghế massage. Nếu có, hãy lựa chọn chức năng xoa bóp nhẹ bằng túi khí.

Ngoài ra, những phụ nữ trong đang trong thai kỳ hay trong thời kỳ kinh nguyệt cũng không được khuyến khích sử dụng ghế massage. 

Để có thể lựa chọn và sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách, bạn chỉ cần nhấc máy gọi điện tới Thế Giới Máy Massage INCOM đặt lịch hẹn tư vấn và tham gia trải nghiệm tại showroom của chúng tôi!

Bạn đang xem: Nên sử dụng ghế massage toàn thân vào thời điểm nào?
Bài trước Bài sau
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

icon